Paljud inimesed usuvad, et taimeteed on alati kasulikud ja ohutud. See ei vasta aga alati tõele, eriti siis, kui neid juuakse koos ravimitega. Mõned teed võivad vähendada ravimite tõhusust või isegi põhjustada soovimatuid kõrvaltoimeid.
Veelgi keerulisem on see, et osa neist koostoimetest ei ole esmapilgul üldse märgatavad. Ravim näib justkui toimivat, kuid organism ei omasta seda piisavalt hästi. Seetõttu on oluline teada, milliseid teesid on ravimite tarvitamise ajal parem vältida.
Taimeteede toime ravimitele
Nii taimeteedes kui ka tavalises mustas ja rohelises tees leidub palju bioloogiliselt aktiivseid aineid, näiteks flavonoide, parkaineid ja eeterlikke õlisid. Need ühendid võivad mõjutada ravimi imendumist seedetraktis, kiirendada või aeglustada selle lagundamist maksas ning kas nõrgendada või hoopis tugevdada toimeainet.
Mõnel juhul võivad need ühendid põhjustada organismile isegi ohtlikke kõrvaltoimeid. Kuigi sageli arvame, et „looduslik“ tähendab alati „ohutu“, on just looduslikud ühendid need, mis ravimitega kõige sagedamini koostoimesse lähevad. Nii must kui ka roheline tee sisaldavad parkaineid, mis võivad seonduda teatud ravimainetega ja takistada nende imendumist.
See on eriti oluline ravimite puhul, mis sisaldavad rauda, kaltsiumi või magneesiumi, samuti mõnede antibiootikumide ja südameravimite puhul. Kui neid preparaate võtta koos musta või rohelise teega, võib organism omastada märgatavalt vähem toimeainet, kui ravi efektiivsuseks tarvis oleks.
Seetõttu ei soovitata ravimeid nende teedega alla neelata, eriti kui tegemist on osteoporoosi, südamehaiguste või teatud antibiootikumidega. Sellised koostoimed võivad olla olulised isegi siis, kui teed ei jooda ravimi võtmisega samal hetkel, mistõttu on vaja olla tähelepanelik.
Naistõbi (jõhvik?) – Jonažolė: jonažee ja ravimite koostoime
Naistepuna (jonažolė) tee vähendab paljude ravimite toimet. See on üks populaarsemaid ravimtaimi teesegudes, kuid mõjutab aktiivselt maksa ensüümide tööd. Selle tulemusel lagundab organism teatud ravimeid oluliselt kiiremini, mistõttu need eemaldatakse kehast enne, kui jõuavad piisavalt mõjuda. Eriti ohtlik on see hormonaalse rasestumisvastase vahendi kasutamisel, sest suurendab selle toime nõrgenemise ja soovimatu raseduse riski.
Sarnane olukord võib tekkida ka verevedeldajate, antidepressantide või viirusevastaste ravimite kasutamisel. Sellisel juhul võib ravi muutuda ebaefektiivseks või isegi ohtlikuks.
Muud taimeteed, millega peab ettevaatlik olema
Lagritsajuurteega tuleb samuti ettevaatlik olla, kui kasutatakse teatud ravimeid. Lagrits mõjutab organismi elektrolüütide tasakaalu ja võib tugevdada mõnede diureetikumide ehk kuseeritust suurendavate ravimite ning vererõhku langetavate ravimite toimet. Pikemaajalisel tarvitamisel võib see viia südamerütmihäirete või kõrgema vererõhu tekkeni.
Meliss ja piparmünt on sageli peetud õrnadeks ja rahustavateks taimedeks, kuid näiteks piparmünditee muudab mao happesust. See võib mõjutada ravimite toimet, mida võetakse refluksi või liigse maohappesuse raviks.
Kummelitee võib võimendada verevedeldajate ja rahustite toimet, suurendades verejooksu või liigtugeva sedatsiooni ehk liigne unisuse ja pidurdusriski.
Mida juua ravimite võtmisel?
Ravimite võtmisel on kõige ohutum ja usaldusväärsem jook tavaline vesi. Parim on gaasita, toasoe vesi ilma lisanditeta. Vältida tasub mitte ainult erinevaid teesid, vaid ka puuviljamahlu (eriti greibimahla), kohvi ja magusaid või kihisevaid jooke. Isegi näiliselt süütud joogid võivad oluliselt muuta ravimite toimet.
Oluline on tähele panna ka aega ravimi võtmise ja söögi-joogi vahel. Soovitatav on ravimit võtta veega ning vähemalt tunni aja jooksul pärast seda vältida muid jooke, et vähendada koostoimete riski.
Turvaline ravimite kasutamine on vastutus
Et vältida soovimatuid koostoimeid, tuleb lugeda hoolikalt ravimite infolehti ja järgida täpselt juhiseid. Kahtluse korral on alati mõistlik küsida nõu arstilt või apteekrilt.
Teades, millised teed võivad olla ohtlikud, saame end kaitsta ebaõnnestunud ravi ja tõsiste terviseprobleemide eest. Teadlik ja vastutustundlik ravimite tarvitamine on oluline osa hoolivast suhtumisest oma tervisesse.
